dinsdag 31 oktober 2017

OLGA

Heel erg oud ben ik nog niet (67) maar ik heb inmiddels wel zo veel lichamelijk ongemak dat ik regelmatig met artsen en apothekers te maken heb. Vandaag moest ik weer eens naar de apotheek om mijn medicijnen ‘Macrogol en Electrolyten’ op te halen. Dat klinkt heel wat maar ik noem dat medicijn heel simpel ‘mijn  poepzakjes’, want meer is het niet. Ik heb nogal gauw last van ‘de stop’ en die poeppoedertjes (ik krijg er 60 tegelijk van de apotheek; ik  moet er één per dag innemen), die poepzakjes dus, helpen  mij de laatste twee jaar met een mooie regelmaat te poepen.
In de walgelijke buurt waar ik woon, Alexanderpolder, zijn eigenlijk maar twee redelijk leuke dingen die je kan doen: ten eerste:  winkelen en ten tweede: met de metro naar het centrum van Rotterdam gaan. Helaas is winkelen hier een stuk minder leuk geworden omdat de Jumbo er tot 6 december a.s.  wegens verbouwing niet zal zijn. Maar weggaan uit deze wijk met de metro (vanaf station Prinsenlaan)is genieten. Twee vrije stoeltjes probeer ik meestal te pakken te krijgen en dan ga ik bij het raam zitten. Ik rij altijd achteruit zodat ik Alexanderpolder langzaam uit mijn beeld zie verdwijnen ……  en heel langzaam wordt het dan weer rustig bij mij van binnen ….. kan ik weer lekker relaxt adem halen. Ook als er per ongeluk iemand naast me komt zitten verandert daar niets aan.. Ik blijf gewoon stak naar buiten kijken ook als er bijvoorbeeld iemand met dikke benen naast me komt zitten vind ik dat niet erg……ik schuif dan gewoon op naar het raam zodat ik geen last meer heb van die benen. Pas als de metro ondergronds gaat bij Kralingse Veer ben ik helemaal opgelucht: ik heb dat kneuterige Alexanderpolder verlaten, ik kom nu in de wereld, die er toe doet. Vandaag ga ik naar de bibliotheek en de markt.
In de bibliotheek geef ik, van twaalf tot twee, in het kader van Samenspraak, Nederlandse les aan de 29 jarige Russin Olga Sabrikola. Ze woont nu al bijna zes jaar in Nederland en begint onze taal al aardig onder de knie te krijgen. Ik ben nu drie jaar met haar bezig. Elke dinsdag twee uurtjes, gewoon met elkaar praten, in het Nederland over koetjes en kalfjes. Nou, als ik vergelijk hoe dat drie jaar geleden ging, dan mag ik wel stellen dat er grote vooruitgang is geboekt. Ze vertelde me dat haar baas, een Rus, die al veertien jaar in Nederland woont, haar complimenteerde met de vorderingen die ze maakte met haar Nederlands …..hij  had haar daarvoor als beloning een kleine opslag gegeven ……100 euro per maand …..alleen moest zij hem er wel een kusje op zijn mond voor geven en dat heeft ze toen maar gedaan …. (had ze nooit moeten doen) hij had haar bij gelegenheid ook bij haar borsten gepakt; dat was  natuurlijk niet afgesproken … (ze had hem hard in zijn ballen moeten knijpen).  Olga had er niks van gezegd……..  anders zou die 100 euro misschien nog in gevaar zijn gekomen……..maar ……  die 100 euro opslag heeft hij haar trouwens wel gewoon gegeven.
Op de markt, waar het vanwege de novemberkou waarschijnlijk niet zo druk was heb ik alleen maar een portie kibbeling gekocht met knoflookkruiden.  De kibbeling was de eerste minuten nog niet te eten want die was loei- en loeiheet.

Toen ik de kibbeling ophad ging ik weer de bieb in en bleef daar zo lang mogelijk zitten lezen. Zin om terug te gaan naar Alexanderpolder had ik nog lang niet.

NAAKTZWEMMEN

Vanmorgen had ik een afspraak op de sportschool om mijn oefenschema eventueel bij te stellen. Dat was hard nodig want ik had ontzettend pijn aan mijn rug. Lage rugpijn. Dus: alle rugoefeningen moeten voorlopig even uit mijn oefenschema. Logisch eigenlijk wel. In plaats van die rugoefeningen, doe ik nu, om de tijd op te vullen: lopen op de loopband, langer roeien, langer op de handfiets en oefenen op een apparaat waarvan ik me de naam absoluut niet meer weet te herinneren. Ik doe nu weer precies een uur over alle oefeningen. Als ik klaar ben ga ik naar de kleedkamer, zoek mijn kluisje op, open het met mijn geheime code, trek mijn jas aan doe mijn handdoek in mijn tas zeg ‘tot ziens’ tegen de anderen in de kleedkamer (als er tenminste  anderen zijn) en ga naar huis wandelen. Het is niet zo’n lange wandeling, ongeveer vijf minuten. Ik loop dan langs het parkeerterrein in de richting van de bushalte op de Michel Angelostraat en steek bij het Zwaar Gereformeerde Wooncomplex over. Wat ik weet van de bewoners van het Zwaar Gereformeerde Wooncomplex is dat ze tegen naakt zwemmen zijn. Want toen het nieuwe zwembad net geopend was, zwommen daar ook de leden van de Naakt Zwem Vereniging…… en dat hebben ze maar twee weken kunnen doen want er kwam gelijk een sterk protest daartegen van de bewoners van het Zwaar Gereformeerd Wooncomplex…….en dat protest had dus succes …..ik begrijp dat die Naakt Zwem Vereniging nu zwemt in Zevenkamp…. ik weet het niet zeker. Bij het Zwaar Gereformeerde Wooncomplex ga ik linksaf in de richting van de Rodaristraat. Om in de Rodaristraat te komen sla ik dan weer  rechtsaf. Het gebouw waar ik woon is het enige wooncomplex in  de Rodaristraat. Het is zes verdiepingen hoog en het bestaat uit 120 wooneenheden…….Ik wist niet wat ik zag toen ik bij de entree van mijn flat kwam. De voordeur was door iets of iemand hard geramd……er was geen glas op de grond gevallen, dat niet, maar de ruit was in tientallen grote scherpe glasstukken gebarsten. Gelukkig had ik er weer aan gedacht om mijn sleutels mee te nemen dus kon ik in ieder geval naar binnen. Ik haalde eerst even de ochtendkrant uit mijn brievenbus en stapte vervolgens de trap op: 4 etages naar boven. Bij mijn eigen voordeur aangekomen was ik toch ook weer een beetje blij met die sleutels …… ja, dan kan ik tenminste gewoon naar binnen, het was bij mij binnen een lekkere temperatuur en dat was goed te merken, omdat het buiten behoorlijk koud was voor de tijd van het jaar. 

zondag 29 oktober 2017

SAMENSPRAAK

Voor het eerst was ik bij de Lidl. Mijn Jumbo wordt verbouwd dus ik moet op zoek naar de beste andere supermarkt en dat is Albert Heijn dus beslist niet. Die Lidl is in ieder geval goedkoper dan zowel de Jumbo als Albert Heijn maar je kan daar geen enkel A-merk kopen. Geen Fanta, Cola of Heineken. Ze verkopen daar volgens mij vrijwel uitsluitend Duitse merken. Nou ja, ik was er nu eenmaal, dus heb ik die Duitse spullen ook maar gekocht: bier, limonade, pizza’s, margarine, melk, yoghurt en ga zo maar door. Wel een heel mooie zaak die Lidl met heel brede paden; jammer alleen dat alles in dozen staat. Misschien dat daardoor alles goedkoper is.
Nu ik vandaag die pizza’s moet gaan eten loop ik er tegenaan dat die dingen te groot zijn voor mijn oventje: ik moet er een stuk van de pizzacirkel voor afsnijden om hem te kunnen bakken. Achterlijk …. dat zou toch zodanig gestandaardiseerd moeten zijn dat elke pizza in elk oventje past. De Lidl-pizza was in ieder geval wel goed binnen te houden.
Shahab is mijn leerling Nederlandse taal. Ik doe mee aan het project Samenspraak. Dat houdt in dat ik twee uur per week met een buitenlander praat die graag de Nederlandse taal wil leren. Shahab is er daar dus een van: hij is 28 jaar en komt uit Iran. Hij komt elke zaterdag van 12 tot 2 uur. Normaal komt hij altijd pas om kwart over twaalf maar vandaag was hij er al om vijf voor 12.
Hij had een kadootje voor me meegebracht. Hij had het voor me meegenomen helemaal uit Iran waar hij net op vakantie was geweest. Het kadootje was een handgedrukte doek met grappige afbeeldingen van allerlei dieren. Het is een mooie doek om ergens in de woonkamer op te hangen alleen weet ik nog niet precies waar, want zoveel plek is er nou ook weer niet vrij.
Shahab vroeg me plotseling naar een goede Nederlandse filmregisseur. Ik kon zo gauw op niemand anders komen als Paul Verhoeven ….. of ik ook een film wist van die regisseur …… ja dat wist ik natuurlijk wel: Turks Fruit. Shahab gaat meteen op zijn smartphone zoeken naar die film en de eerste beelden die hij van die film ziet, doen hem concluderen dat het een pornofilm is. Ik zei, dat er wel veel sex in die film voorkomt maar dat het beslist geen pornofilm is …… het is een film over de liefde …… wel met veel sex er in. Ik denk dat Shahab Turks Fruit wel zal gaan kijken.
Hij was vandaag iets vroeger gekomen dan normaal, dus was ik er niet verbaasd over dat hij ook wat vroeger weg ging. Hij had om twee uur een afspraak met zijn kapper dus daarom ging hij tien minuten vroeger weg.
‘Hoe heette die film ook al weer,’ vroeg hij voor hij de deur uitstapte. ‘Turks Fruit’, zei ik,  ‘goed onthouden: Turks fruit ……..  in English: Turkish delight.’,  


zaterdag 28 oktober 2017

LEESBRIL

Het is vijf over twaalf in de middag en ik ben even op bed gaan liggen. Ik wilde het afgelopen uur gewoon de krant gaan zitten lezen maar ik heb in pakweg een uur nog geen honderd woorden gezien. Want ….. in dat uur was de bladblazer achter mijn flat bezig, kwam de grasmaaier er aan met zijn enorme teringherrie en aan de voorkant stond ook ineens de puttenzuiger om de putten …. Nou ja dat is wel duidelijk……en de vuilniswagen kwam langs om die ondergrondse vuilcontainers te legen. Ik lag nog maar net op bed of het lawaai stopte. Maar ik kon het niet opbrengen om gelijk weer  te gaan lezen. Ik stierf van de koppijn. Het zou natuurlijk ook kunnen zijn dat ik een concentratiestoornis heb of gewoon slechte ogen. Dat van die ogen kan ik dan mooi vanmiddag laten uitzoeken. Bij een brillenzaak in de buurt kan je dezer dagen je ogen laten onderzoeken. Dus wie weet wat er uitkomt. Jammer alleen dat ik niet gelijk een nieuwe bril aan kan schaffen; daar heb ik geen geld voor. Pas in januari 2019 mag ik van mijn verzekering een compleet nieuwe bril kopen …. Ik bedoel, dan vergoedt de verzekeringsmaatschappij die bril. Ik moet om twee uur bij die brillenzaak zijn.
Bij die brillenzaak in de buurt zijn een paar supermarkten. Lidl, Plus, Aldi. Ik denk dat ik toch maar eens ga kijken of ik daar wat boodschappen kan doen, na de brillenzaak natuurlijk. Normaal doe ik op zaterdag mijn boodschappen maar morgen heb ik daar geen tijd voor omdat ik ’s morgens bezoek krijg van een taal leerling en ’s middags op bezoek ga bij een kennis en aan ’s avonds winkelen heb ik zo’n bloedhekel!
De brillenzaak is in een winkelstraatje in Ommoord. We zijn gelijk aan de beurt en voor dat ik weet goochelt een lieftallige opticiënne met allerlei verschillende glaasjes voor mijn ogen en vraagt me wel honderd keer of ik zus beter zie dan zo of toch iets minder of misschien is er helemaal geen verschil.

Bij binnenkomst heb ik al gezegd dat ik voor een geheel nieuwe multifocale bril geen geld heb. De verzekering gaat pas in 2019 vergoeden. Maar diep in mijn hart zat wel de ‘leesbrilwens’. Want beter lezen wil ik liever vandaag  dan morgen. En het lijkt wel of de brillenverkoper, die op een paar meter afstand zijn bakje koffie zit te gebruiken ‘diep in mijn hart’ kan kijken. Want voor ik er erg in heb sta ik met de ene na de andere leuke leesbril op mijn neus. Vooral over een bril met een flitsend groen en rood montuur is de verkoper laaiend enthousiast. : ‘Die staat u fantastisch; die fleurt uw hele gezicht op!’ En ik moet zeggen: ik vind mezelf er ook heel kek bijstaan met die bril. Ik lijk een beetje op die filmster ….. kom, hoe heet hij ook al weer…… nee, ik weet het niet meer. Ik krijg de bril alleen niet voor niets mee. Het montuur kost 176 euro, en per glas moet ik 118 euro betalen. Godzijdank krijg ik korting op het montuur; dat montuur wordt dan 50 euro…… moet ik in totaal toch nog ruim 360 betalen en eigenlijk  kan ik dat helemaal niet missen!   

donderdag 26 oktober 2017

KAUWGUM

Niet naar de klaverjasclub gisteravond. Dat kwam voornamelijk omdat mijn vriendin bij me thuis was. Normaal gaat zij op mijn klaverjasavond bij haar buurvrouw ‘Utopia … en wat er nog meer voor leuks op tv is’ kijken. Maar de buurvrouw is op vakantie en daarom is ze nu dus hier, bij mij. Vanaf vanmiddag al. En al vanaf dat moment zie ik die veelbelovende blik in haar ogen: ze wil wat met me en als zij iets met me wil, zou ik wel gek wezen als ik niet wat met háár zou willen. Dus toen besloot ik maar om niet naar de klaverjasclub te gaan.
Het komt vast en zeker van mijn gesnurk dat ik zo slecht slaap. Ik hoor het natuurlijk zelf niet maar volgens mijn vriendin snurk ik behoorlijk; vooral als ik op mijn rug slaap. Nu heb ik sinds kort wat uitgevonden dat helpt tegen het snurken: ik leg een kussen tegen  mijn rug aan voordat ik ga slapen en ….verdomd het helpt. Ik val op mijn zij in slaap en dat kussen in mijn rug voorkomt dat ik op mijn rug rol. Ik snurk niet. Deze nacht heeft het in ieder geval geholpen.
In het park waar ik wandelde zit een oude vrouw alleen op een bankje. Het bankje is omgeven door struikgewas. De vrouw ziet me naderen. Dan komt er opeens een Golden Retriever, oud en dik, uit de bosjes gekropen. Hij steekt het pad waarop ik wandel over en kijkt me vriendelijk, bijna hoopvol aan. ‘Ja’, zegt de vrouw,’ je kan het zeker wel zien, hè, het is een echte snoeper …. de hele dag loopt ie maar te bedelen ….. hij hoopt maar dat u ook wat voor hem heeft.’ Ik heb niks bij me  ….. ja, kauwgum heb ik bij me …. maar wat heeft een hond daar nou aan?!
Bij mij in de buurt waren twee grote supermarkten: Albert Heijn en de Jumbo. Een enkele keer kwam ik wel eens bij Albert Heijn, voor een Bonus-aanbieding, maar vrijwel alle boodschappen deed ik bij de Jumbo. Die Jumbo is trouwens ook dichter bij mijn huis. Maar nu is Jumbo tijdelijk gesloten. Ze zijn aan het verbouwen. Jumbo wordt tweeëneenhalf keer groter. Maar ze zijn voorlopig wèl gesloten! Tot zes december aanstaande maar liefst. En nu moet ik het dus doen met Albert Heijn. Die vreselijk dure Albert Heijn. Duur? Ja duur! Bij de Jumbo was ik gemiddeld 35 euro kwijt voor mijn zaterdagse boodschappen ….. bij Albert Heijn kom ik nooit onder de vijftig. ‘Waarvoor ga je dan niet naar de Lidl of de Plus of Dirk van der Broek?’ wordt mij dan gevraagd. Omdat ze allemaal ver  van mijn huis weg zijn en als ik daar dan naar toe zou gaan, moet ik met een overvol boodschappenwagentje terug de metro in ……… ik heb namelijk geen auto of een scooter …. Ik heb alleen een fiets waar je geen zware spullen mee kan vervoeren. Hoewel Albert Heijn al zeker net zo lang wist als ik, minstens een half jaar dus, dat Jumbo zou gaan verbouwen en dus ook wist dat er bij Albert Heijn veel meer klanten zouden komen,  stuit ik in die winkel vaak op lege vakken en ook zijn er nogal eens te weinig winkelwagentjes maar dat zal wel politiek zijn. Net als die hoge prijzen!   




woensdag 25 oktober 2017

WARMWATERZWEMMEN

Tot half negen heb ik geslapen. Goed geslapen. Ik zou nou wel weer eens lekker willen dromen. Geen nare dromen of nachtmerries. Ik heb dan wel goed geslapen maar uitgeslapen ben ik niet. Ik voel me zo duf als een konijn en ik sterf van de pijn aan mijn rug. De telefoon gaat …. Het is mijn vriendin …..ze heeft slecht geslapen: elk uur van de nacht is ze vijf minuten wakker geweest…..dat lijkt me  nou ook niks. Gisteravond stuurde ze me vlak voor het slapen gaan nog een mailtje met het tekstje ‘all you need is sleep’ …..klinkt  wel lief, hè? Voor mij heeft het in ieder geval goed geholpen.
Van half twaalf tot half een ga ik zwemmen in het zwembad om de hoek. Ik zwem altijd in het warme bad. De temperatuur van het water is dertig graden.  Ik moet in het warme water zwemmen omdat mijn rechterarm te snel afkoelt in het koude bad. Dat is sinds ik bij een val een zenuw beschadigd heb, vandaar. Als ik bij het bad klaar sta, mag ik er nog niet direct in: er wordt nog ge-aqua-vit in het water. Zeker  50 voornamelijk vrouwen, doen op muziek, allemaal vreselijk moeilijke oefeningen. Als ze  dan klaar zijn, geven ze zichzelf een applausje en gaat de badjuf ervoor zorgen dat de bodem van het bad weer wat omlaag gaat: van 1m20 naar 1m40. Want op 1m40 is het te moeilijk om al die ingewikkelde aqua-vitoefeningen te doen. Goed, als de zwembadbodem weer op 1m40 ligt kan er gezwommen gaan worden. Ik zwem een uur lang op de automatische piloot heen en weer, baantjes in het bad. Zoals al geschreven, had ik vandaag veel last van mijn rug maar niet tijdens het zwemmen. In een andere baan vertoeven uitsluitend vrouwen ……. wat die doen kan je nauwelijks zwemmen noemen: ze lopen, drijven en vooral zijn ze heel veel aan het wauwelen. Bij mij  in de baan zwemt een heel aardige man. Hij zwemt alleen heel traag. Ik moet hem misschien wel twintig keer passeren. Soms als we tegelijk bij een keerpunt aankomen  laat hij me voorgaan. Hij zwemt zo langzaam omdat hij alleen met zijn armen zwemt: ‘want mijn benen gebruik ik toch al meer dan genoeg’, zegt hij.  Ik mis vandaag mijn buurvrouw, die komt ook altijd zwemmen met een vriendin. ….. van die vriendin hoor ik dat mijn buurvrouw vandaag niet kon komen omdat haar man de schijterij heeft  en dan vindt ze het vervelend om hem alleen thuis te laten zitten. Na het zwemmen ga ik naar de sportschool die in het zelfde gebouw zit. Ik vertel de sportinstructrice over mijn rugpijn en zij vertelt mij vriendelijk, wat ik het beste kan doen en wat ik het beste kan laten. Het is rustig in de sportschool, drie mannen twee vrouwen en dan ik nog.  De oefeningen gaan allemaal goed en halverwege komt de sportinstructrice nog even vragen hoe het gaat. Heel attent!

Uit de sporthal loop ik naar het flatgebouw waar ik woon. Ik loop naar boven en zie dat de Koerdische buurvrouw op mijn raam staat te kloppen. Ze heeft weer eens wat te eten over en dat wil ze aan mij geven. Ik neem dat eten meestal wel aan. Soms is het lekker. Soms is het niet te vreten. Deze keer blijkt het niet te pruimen te zijn dus mieter ik het eten linea recta in de plee. Daar kan ik echt niet van wakker liggen. 

dinsdag 24 oktober 2017

WANDELING

Het is een sombere herfstdag. Vrij weinig wind en toch vallen er hele regimenten bladeren van de bomen. Ik zie van alles om mij heen ….. ben aan het wandelen in de buurt van mijn woning in die walgelijke Alexanderpolder. Maar ja, je moet nu eenmaal ergens wonen. Wandelen zou goed voor mij zijn. Goed voor mijn slaap, zeggen ze, want ik slaap slecht. Gemiddeld zo’n 4 á 5 uur per nacht en dat is  veel  te weinig ….  dat voel ik zo wel. Dus ga ik een uurtje lopen.
Loop ik langs een sloot zie een tamelijk grote zwarte vogel langs de kant zitten, hij heeft een behoorlijk grote  bek en hij houdt zijn vleugels wijd gespreid om ze te laten drogen; ik weet gelijk welke vogel het is maar ik kan niet op de naam komen. Dat heb ik toch zo vaak tegenwoordig, terwijl ik pas 67 ben …… en dan nu al dement! Als ik vijf minuten door heb gelopen weet ik ineens weer dat het  een aalscholver was, die vogel. Voor de zekerheid herhaal ik ‘aalscholver’ twintig keer, zodat ik straks thuis probleemloos kan vertellen welke vogel ik heb gezien.
Aan de overkant van de sloot loopt een schoolklas (van de basisschool, 4e of 5e klas). Ik dacht eerst dat ze uit het zwembad kwamen dat hier vlakbij ligt maar dat bleek niet zo te zijn. Het was geen nette schoolrij. Er liep een viertal kinderen een eind achterop en een stel  jongens liep naast de rij. De meester zelf liep voorop te praten met een paar van zijn leerlingen. Het regende nu eventjes een beetje.  Af en toe keek de meester, al lopend, om  en gebaarde tegen de ‘naast de rij lopers’ dat ze aan moesten sluiten maar die trokken zich daar niets van aan. De vier achterblijvers hadden het erg druk met elkaar: ze liepen elkaar maar te duwen en om elkaar heen te cirkelen. Het leek eerder of ze ruzie hadden dan lol. Het uitstapje van de klas bleek te gaan naar de begraafplaats Oud Kralingen. Leuk! De meester was zijn klas nog wat laatste instructies aan het geven toen een wagen met een doodskist erin rakelings langs hem heen de begraafplaats op reed.  Dit laatste tot groot plezier van de kinderen. De meester commandeerde zijn klasje toen vliegensvlug naar een veiliger plek.
Even verderop, op het fietspad …. Nou ja fietspad …Op de fietspaden in Alexanderpolder wordt volop door elkaar heen gewandeld en gefietst …. Om gek van te worden! Maar nu zie ik een jongeman met een grote bos krulhaar ‘met zonder handen fietsen’. Op zich is dat niets bijzonders maar voor mij persoonlijk is dat een enorme schok. Hij fietste echt snel en …. Ik hoorde het niet echt, daarvoor fietste hij te ver weg, maar ik dacht dat ie nog zat te fluiten ook. Het is nu denk ik al vijftig jaar geleden dat ik ‘met zonder handen’ gefietst heb…… en dat deed ik ook fluitend en met hoge snelheid maar ik moet er niet aan denken om dat heden ten dage nog te doen.

Ook wandelend op een fietspad, schrik ik me vanmiddag een ongeluk (met heel veel kippenvel) …… een fietser komt me onhoorbaar achterop gefietst en  zegt, veel te luid en duidelijk,  vlakbij mijn oor:  ’Een hele goede middag meneer.’ Ik had hem wel van zijn fiets willen slaan maar hij was al te snel te ver weg.  Slaap ik straks weer niet van de boze opwinding.